Pagrindinis
Plinth

Bokso kriaušių montavimas prie lubų

Prieš klausdami savęs, kaip įdiegti kriaušių laikiklį ant lubų, turite išsiaiškinti, kokios kriaušės apsistos jūsų namuose. Žmonėse tiek kriaušės, tiek smėlio maišai yra vienodai pavadinti. Taigi, mes turime mažiausiai tris tipus bokso kriaušes, kurios turi skirtingus reikalavimus jų diegimui.

  • Krepšys serijiniams kadrams. Paprastai jie yra gana maži ir nesiekia 25 kilogramų;
  • Kriaušė ant strijų. Čia yra įvairių variantų;
  • Klasikinė apatine kriauše. Jo svoris turi atitikti sportininko svorį;
  • Pneumatinės kriaušės. Sunkusis svoris. Su jo diegimu greičiausiai bus didelių problemų, ir jums reikės puikių apgaulių ir įgūdžių.

Kaip pakabinti ant lubų kriaušę? Norėdami tai padaryti, pakanka surinkti reikalingus įrenginius, įrankius, įvertinti sportinio sviedinio svorį ir galimybę jį pritvirtinti dar sėkmingiau.

Paprasčiausias iš galimų variantų yra nustatyti tarpiklį tarp durų gembių ir pakabinti ant jo kriaušės. Patikima, praktiška ir ilgą laiką nereikalinga. Jei dirbate nustatydami boksinius kriaušes iki lubų, tuomet verta užsukti.

Gelžbetoninės lubos

Standartiniams kriaušėms, kurių masė yra ne didesnė kaip 40 kg, būtina:

  • Gręžkite į lubas (tiksliau - toje vietoje, kur ketinama pakabinti sportinę šaudyklę) 12 mm skersmens skylę;
  • Įtraukite į savo darbo rezultatą tarpiklio inkarą su žiedu. Tai atliekama su plaktuku. Treniruotės metu inkaro viduje esantis kūgio formos įvadas bus nuolat judantis. Jos chaotiški judesiai išsiplės inkarą, vis labiau ir saugiau nustatys kriaušes;
  • Pakabinkite ant kablio ar specialaus katerio esančią inkaro kriaušę. Po mokymo treniruotės labai patogu pašalinti šūvio izoliuotoje vietoje, kad netrukdytų. Mažiems butams ir namams tai ypač aktualu.

Galima nustatyti kriaušelį ir labai storą kišeninį vinį (16 mm * 180 mm), tačiau tai taikoma kilogramų dizainui ne daugiau kaip 30-40. Be to, stipraus vinis niekuomet nebus tvirtesnis nei tiesioginiu varžtais. Laikui bėgant, jis vis tiek atsilaisvins. Atsižvelgiant į sporto įrangos eksploatavimo ypatumus, šioje srityje nieko nenatūralus.

Ypatingi atvejai

Specialūs netradiciniai atvejai apima:

  • pakabinamos lubos;
  • medinės lubos;
  • labai sunki kriaušė;
  • ruožas, kuris tvirtinamas ne tik ant lubų, bet ir ant grindų.

Visos šios konkrečios gyvenimo aplinkybės reikalauja specialaus požiūrio ir kai kurių triukų.

Pakabinamų lubų atveju bokso maišo lubų laikiklis nėra pritvirtintas prie gipso plokštės (kitaip jis tiesiog nukris), bet į giliuosius sluoksnius ant neapdorotų lubų. Kaip tiksliai - jums reikia pradėti nuo originalaus algoritmo.

Medinės lubos. Jei tokia danga atspari konstrukcijos svoriui, ji turi būti paskirstyta. Tai atliekama naudojant specialią platformą. Idealiu atveju, metalas. Jis gali būti apvalus arba kvadratas. Tai ne taip svarbu.

Svarbiausia yra jo skersmuo. Pagal fizikos dėsnius į kokybiškai paskirstytos apkrovos, ji turėtų būti skersmuo šiek tiek didesnis nei maišo pločio. Tai yra, už tai, pirmiausia turite įvertinti kriaušės, tada pasiimti tinkamo skersmens plokštelę, pritvirtinti kabliukai (ten turėtų būti mažai, ir jie turėtų būti tolygiai paskirstytas priešingose ​​pusėse) ir tada šie kabliukai pakabinti grandinę, kuri bus surengti kriaušės. Štai kaip pakabinti kriaušę prie lubų, kad ji būtų raštinga.

Svertinis variantas

Kaip pritvirtinti prie lubų kriaušelį, jei jo svoris yra 80 kg ar daugiau? Jums reikia teisingai apskaičiuoti savo veiksmus.

Taigi, čia yra apytikris veiksmų planas tokioje apleistoje byloje:

  • Pieštuvu pažymėsime vietą, kurioje bus nustatytas kriaušės. Jis neturėtų būti šalia sienų ir turi ne mažiau kaip 4 kvadratinius metrus laisvos vietos skersmens;
  • Su juostiniu matavimu mes vertiname kriaušes;
  • Mes užsiimame šliužo linija ir pasukame ją, matuodami leistiną svyravimų amplitudę. Jei reikia, perkelkite tvirtinimo tašką;
  • Mes planuojame keturias skylutes lubose, kurios yra platesnės už kriaušės skersmenį. Mes suprojektuojame skylutes planuojamose vietose, pageidautina, 12 mm skersmens;
  • Mes nustatome inkarų varžtus skylėse;
  • Mes kablysme karabiną. Aukštose lubose arba norint patogumą sumažinti kriaušes - keli karabinai;
  • Kriaušės pakabinimas ant kablys ant karabinų.

Kriaušių ruožas ir L formos laikiklis

Be klasikinės versijos, vis dar yra galimybė nustatyti smėlio maišelį tempimo pratimams tarp grindų ir lubų. Prie grindų, taip pat ant lubų pritvirtintas inkaras, o prie jo pritvirtinama grandinė iš maišo.

Jei yra galimybė, tada naudoti štampavimo dėžutę, turite naudoti sporto salę. Jei tai neįmanoma, tuomet reikia pakoreguoti ir nepamiršti, kad jūsų lubos yra kaimynų grindys. Apsisprendimas ar galimybė tiksliai įvykdyti streikus gali sugadinti žmonių psichiką.

Kai kurie kreipiasi į triukus, žada kaimynų ramybę, tačiau kai kuriuos įrengimo sunkumus. L-formos plieno laikiklį naudokite su numatytomis skylėmis ir užfiksuokite juos ant sienų arba prie lubų. Vibracija nuo to pastebimai siaura, tačiau yra padidėjusi rizika, kad pilstys bus krūva iš jos pusės arba, apskritai, visos struktūros žlugimas.

Išvada

Baigdamas norėčiau pasakyti, kad geriau ne eksperimentuoti su sunkiaisiais kriaušėmis. Jei gyvenate bute, geriau įsigyti nedideles, lengvas kopijas, kurių svoris neviršija 50-60 kilogramų. Prireikus sunku pašalinti tokią kriaušę, o vibraciniai judesiai treniruočių metu bus žymiai mažiau kenksmingi. Kalbant apie jus, inkarus ir kaimynus, priversti klausytis savo pratybų.

Pagrindinis sporto krepšio diegimo tikslas - teisingai pasirinkta taktika, patikrintas veiksmų planas ir nuosaikumas, renkantis kriaušę. Inkarai ir kabliukai turi būti perkami patikimoje parduotuvėje. Su tinkama kantrybe ir paprastų taisyklių laikymusi, viskas turėtų pasirodyti.

Kaip pakabinti bokso krepšį prie lubų

Bokso krepšio tvirtinimas prie lubų - 4 dizaino variantai ir jų savybės

Šioje apžvalgoje išsiaiškinsime, kaip sumontuoti bokso krepšį prie lubų. Turiu jau daugelį metų užsiima įvairių meno ir įveikti kriaušių įvairių dydžių, iš savo patirties galiu pasakyti, kad į mokymo sporto įrangos proceso incidentas gali sukelti žalos pohlesche Varžovų, ypač jei jis yra sunkus.

Todėl, jei norite pakabinti namo ar buto struktūrą ir tai padaryti saugiai, perskaitykite viską, kas parašyta žemiau, ir pasirinkite tą, kuris geriausiai tinka jūsų bylai.

Nuotraukoje: lubų kalnas yra vienas iš praktinių

Tvirtinimo detalių tipai

Pirmiausia turime suprasti, kokie veiksniai įtakoja tam tikro tvirtinimo elemento pasirinkimą, todėl lengviau naršyti, surinkau visą informaciją vienoje lentelėje.

Kai dirbate su šaudymu ant kalno, yra papildomų apkrovų, nepamirškite apie tai

1 variantas - inkaro varžtas su kabliu

Šio tipo tvirtinimo detalės skiriasi prieinamumu ir įvairiais dydžiais, todėl bet kurioje statybų parduotuvėje galite lengvai rasti tinkamą variantą. Tinka stipriems gelžbetoniniams pagrindams ir naudojamas boksams iki 40 kg svorio. Suprasime, ko reikės dirbti:

Visa tai turi dirbti

Iš prietaiso mums reikia perforatoriaus, kurio gręžimo skersmuo yra 12 mm, mes padarysime skylutes inkarui.

Jūs galite pakeisti grandinės stiprus nailono virvė, tačiau šiuo atveju tai geriau imtis inkarą su žiedo vietoj kablio man patinka šis variantas yra mažiau, nes iš virvės Fray ir ruožas savybių.

Toks inkaras patogesnis naudojant virves

Dabar mes suprasime tai su darbo eiga, pirmiausia pateikiama trumpa schema ir išsamiau apibūdinami visi etapai:

Procesas yra gana paprastas, pagrindinis dalykas yra padaryti viską patikimai

  • Pirmiausia turite nustatyti kriaušės vietą, dažniausiai jūs turite vadovautis faktiniu dalykų būkle ir prisitaikyti prie situacijos. Bet jei jūs galite padaryti viską teisingai, tada prisiminkite paprastą patarimą - aplink kriaušę turėtų būti laisva 2 metrų ploto visomis kryptimis;
  • Gręžimas atliekamas atsargiai, įsitikinkite, kad perforatorius yra tiesiai išilgai vertikalios linijos, kitaip inkaras bus paliktas įstrižainės padėtyje. Kad gilumoje nepadarytumėte klaidos, į sėją įklijuokite juostos arba dažų juostelės dalį kaip orientyru;

Jei pirmą kartą pateksite į tuštumą, turėsite gręžti kitą skylę. Yra kartų, kai jūs turite padaryti 3-4 skyles, kol pateksite į reikiamą gelžbetonio plokštės vietą.

Inkubo tuštybėje nebus laikoma, jums reikia patekti į megztinį

  • Inkaras turi būti įkištas į angą, kol jis sustos, dažniausiai po žiedu yra nuolydis arba poveržlė. Kitas jums reikia priveržti spacer dalį, tai galima padaryti dviem būdais: jei yra riešutų, būtina sugriežtinti į dizaino raktą, ir, jei turite paprastą variantą, turite pereikite prie inkaro, kol jis tvirtai užfiksuoja betono. Negalima atremti, nuolatinis atsipalaidavimas naudojimo metu greitai atlaisvins tvirtinimo detales;

Tai atrodo kaip inkaro inkaravimo technika

  • Paskutinėje vietoje ant kablys pakabintas kriaušės, viskas paprasta, svarbiausia - sutvarkyti jį teisingame aukštyje.

Jei esate susirūpinę tuo, kad mokymo kriaušė gali išlipti kablys ir šokinėti į savo rankas procesą, galite naudotis patobulinta versija su inkaro kablio kachelnym, ji yra formos, kad būtų išvengta slydimo, nustatantį net su labai arkliukas dizainas.

Ši galimybė neįtraukia jokių perteklių

2 variantas - specialios lubų tvirtinimo detalės

Jei pakabinsite sviedinį, kurio svoris yra didesnis nei 40 kg, tada naudokite specialų bokso krepšio viršutinį atramą. Dažniausiai produktas yra plokštė su keturiais angais kampuose ir žiedu viduryje.

Ši galimybė gali atlaikyti didelį svorį

Pagrindinis skirtumas, palyginti su aukščiau aprašyta parinktimi, yra tai, kad elementą pritvirtinsime ne viename, bet keturiuose taškuose, tai žymiai padidins patikimumą. Darbui naudojami inkaro varžtai, kurių skersmuo yra 10-12 mm, o ilgis 80-100 mm.

Atlikti patys darbai yra tokie:

  • Pirmiausia turite nustatyti optimalią prikabinimo vietą. Čia būtina laikytis aukščiau išdėstytų rekomendacijų;
  • Pritvirtinimo taškų žymėjimas yra svarbi, bet paprasta darbo dalis. Jums tiesiog reikia nulenkti kronšteiną prie lubų ir naudoti pieštuką, kad padarytumėte žymes skylių vietose;
  • Gręžimą atlieka perforatorius, kruopščiai dirbkite ir stenkitės švelniai laikyti variklį. Svarbiausia, kad etiketėje dirbtumėte tiksliai, jei juda, tai ne faktas, kad jūs galite įkišti inkarą į skyles;
  • Kronšteinas pritvirtintas prie lubų, inkaro varžtai įkišami į jį ir sugriebti. Norint užtikrinti, kad plokštė nebūtų deformuota, geriau pirmiausia prijunkite du elementus įstrižai, o po to - du kitus, svarbu, kad konstrukcija būtų kuo patikimesnė, priklausomai nuo to, ar tvirtinimas yra stiprus;
  • Galiausiai, kriaušių pakabintas ir dizainas gali būti naudojamas pagal paskirtį.

Toks krumpliastiebis prie lubų gali atlaikyti didelių apkrovų

Jei kriaušės dydis yra labai didelis, tuomet turite įsigyti sustiprintus didelių dydžių skliaustus, jie vadinami krabais tam tikros formos. Jie leidžia pakabinti sportinę įrangą, kurios svoris yra 100 kilogramų ar daugiau, ir yra labai patikimas. Yra pakeitimų, kurie yra nustatyti ne 4, bet 8 inkarai, tai yra patikimiausias produktų tipas.

Toks tvirtinimas atlaikys didžiausias apkrovas be problemų, svarbiausia, kad lubos turėtų būti stiprios

Galiausiai, jei neparduosite priedų savo mieste, galite išsisukti iš padėties, tiesiog pakabinkite krūmą 4 inkarais su žiedu. Man patinka šis variantas, nes 4 taško tvirtinimo elementai labai griežtai laikosi kriauše, o tai svyruoja daug mažiau.

Keturi inkarai su žiedu atlaikys bet kokią kriaušę

3 variantas - sūkių kabliukai

Dabar išsiaiškink, kaip pakabinti ant medinės lubos kriaušę. Šis metodas tinka tvirtiems pagrindams su patikimomis sijomis, tai yra juose, kad mes tvirtinami. Darbui naudojamas sūkurinis kablys arba varžtas, pasirenkami elementai, kurių storis ne mažesnis kaip 8 mm, jie užtikrins būtiną tvirtinimo patikimumą.

Taigi jis atrodo kaip drožyba kablys su medžio drožiniais

Tvirtinimo darbai atliekami tokia seka:

  • Pirmiausia turite nustatyti sporto įrangos vietą. Svarbu, kad jums buvo pridėtas prie sijos, jei jie yra atviri, nėra jokių problemų, bet jei jie yra siuvami, turite išsiaiškinti, kur skylė turėtų būti išgręžtos, jei praleidote, darbas turės perdaryti;

Atviras sijas yra daug lengviau pritvirtinti

  • Kalbant apie gręžimą, jums reikia gręžimo, kurio skersmuo 2-3 mm mažesnis nei kablio dydis, metalo variantas, jei pakaks tik ilgio. Gręžimas atliekamas atidžiai, stenkitės, kad gręžtuvas būtų griežtai vertikalus;
  • Kablys į medyną įsukamas į norimą lygį, jei medžiaga yra stipri, tada tvirtinimo detalės yra labai patikimos. Tada galite pakabinti kriaušę, tada viskas bus padaryta kaip visada.

4 variantas - per skylę

Dabar išsiaiškinsime, kaip sureguliuoti kriaušes, jei dėl lubų patikimumo atsiranda tam tikrų baimių, ir jūs nesate tikri, kad pateksite į siją arba kad ji atitiktų sportinio sviedinio svorį. Nėra paruoštų sprendimų, ir jūs turėsite patys užtvirtinti. Žemiau pateiktoje nuotraukoje pateikiama surinkimo dalis, mes supratome, kokius komponentus ji susideda iš:

Čia toks mazgas turi būti pastatytas, kad būtų užtikrintas tvirtinimas prie medinės lubos

  • Vienu skaitmeniu žymimi riešutai, jiems reikia 3 vienetų, du viršus ir vienas iš apačios. Dviejų veržlių naudojimas kartu pašalina jų sukimąsi laiko atžvilgiu;
  • Dvigubai pažymėta plokštelė, kurios dydis gali skirtis plačiose ribose, tuo didesnis, tuo didesnė atramos plotas ant paviršiaus ir tuo geriau apkrova pasiskirsto prie lubų;
  • Trys, pažymėtos galvanizuotu M12 kaiščiu, tai dydis, užtikrinantis sistemos patikimumą, tačiau jis nėra sunkus. Ilgis priklauso nuo perdangos storio ir gali būti nuo 30 centimetrų;
  • Keturi yra paženklinti plataus skalbimo mašina, jis yra dedamas iš apačios ir yra būtinas, siekiant pabrėžti ranką ir neleisti jam suspausti į paviršių;
  • Penkios žymos yra ratlankio veržlė, vadinamasis žiedas, kuriame yra srieginė dalis, skirta sukti varžtą ar kaištį. Žinoma, siūlas turi būti M12;
  • Norėdami saugiai ir greitai ištaisyti maišą ant kalno, negalima išsiversti be karabino, jo dydis bus pasirinktas, kad jums būtų patogu naudoti konstrukciją.

Ši parinktis gali būti naudojama gipso plokščių luboms, ant medinių pagrindų, kai jums reikia pereiti per tuštumą. Svarbiausia yra gręžti per skylę ir pasirinkti optimalų spintelės ilgį, geriau jį nusipirkti atsargu ir nupjauti vietoje. Tokio mazgo kaina yra gana demokratiška, ji kainuos mažiau nei paruošta laikmena.

Dabar išsiaiškink, kaip pakabinti kriaušę prie lubų su šiuo dizainu:

  • Pirmiausia turite nustatyti savo krepšio vietą, o tai daroma pirmiausia kambario viduje. Tada jūs turite lipti į mansardą, o kambaryje palikti padėjėją, jis turi naudoti mopą ar lazdelę, kad pakliuvom į pasirinktą vietą, kad galėtumėte naršyti ir rasti reikiamą svetainę;
  • Toliau, jums reikia rasti labiausiai įsikūrusi į pasirinktą vietą sijos, mansarda yra lengva padaryti, jums reikia išvalyti arba perkelti šildytuvą, ir visi taps aišku. Po to pasirenkate konkrečią gręžimo aikštelę ir pratęskite prie mansarda elektros laido sujungimo pratęsimo laidą;
  • Už darbą, kurį reikia bitų ilgio mažiausiai 200 mm, ir daugiau, ir dar daugiau, nes jūs turite praeiti tiek šviesos ir aktorius, ir ten gali būti šiurkštus dėžė, narvas apdailos ir pati apdailos medžiagos. Geriau nupjauti atsargas, skersmuo turėtų būti 1-2 mm didesnis už studio skersmenį, aš naudoju 14x400 mm pasirinkimą, tai buvo pakankamai patogus darbui;

Jei neturite ilgio gręžimo šiuo atveju, negalima padaryti

  • Darbas atliekamas tvarkingai, jums nereikia per daug sunkiai paspausti, kad galėtumėte sulaužyti grąžtą. Laikui bėgant, galite atsikratyti pjuvenų ir vėsinti, jei mediena yra sausa, tada gręžtuvas bus šildomas gana stipriai;

Baigta kiaurymė eina nuo mansarda į kambarį

  • Tada jūs turite į kištuką įterpti į angą. Nepaisant to, kad mes šiek tiek įdėjome šiek tiek daugiau, sriegiuotas elementas tvirtai priglunda ir gali prireikti perforuoti jį plaktuku, kad galėtumėte jį įdėti. Padarykite tai labai atsargiai, kad nepažeistumėte sriegio galo, priešingu atveju jūs negalite padaryti ant jo veržlės, spyna turėtų išeiti iš lubų 4-5 centimetrais;
  • Visų pirma reikia užsukti akį iš apačios. Norėdami tai padaryti, pirmiausia įdėkite plačią poveržlę, tada užveskite žiedą, o ant jo reikia užrakinti veržlę, kad būtų pridėtas patikimumas. Čia viskas yra gana paprasta, jei stud yra ne per mažas, jo pozicija gali būti ištaisyta;
  • Dėl viršus plokštė yra patalpintas per pirmąjį, po to, kai segtukas yra prisukamas veržle priveržti jį tiek, kiek įmanoma, tai įmanoma turėti varžto narys, turintis replių. Antrasis veržlė užveržiama užrakinti pirmas ir pašalinti tvirtinimo apkrova, kuri yra labai svarbi šiuo atveju atsipalaidavimo;

Toks tvirtinimas visam savo paprastumui yra labai patikimas

Ant paruoštos akies galite pakabinti kriaušę, o dar daugiau, stygos stiprumas yra pakankamas, kad atsikratytų apkrovos.

Taip galite pakabinti maišą net sename mediniame name

Kiti montavimo variantai

Aš trumpai pasakysiu apie dar du variantus, kurie, mano nuomone, atrodo patogūs, nors tai ne apie lubas, čia jie yra:

  • Specialus dirželis su kilpeliu leidžia labai greitai ir labai saugiai pritvirtinti kriaušes ar maišelį ant juostos. Turniketas gali būti įrengtas prie durų, ant sienos arba stovint, nesvarbu. Paprastas plieninių žiedų ir nailono diržo tvirtinimas greitai pakabintas ir prireikus greitai pašalinamas;

Paprasčiausias sprendimas tiems, kurie turi horizontalią juostą

  • Antrasis variantas - fiksuotas sieninis laikiklis, nepaisant to, kad toks susitarimas nenumato tinkamo praktiškumo kriaušių, kalbant apie vietos stokos arba labai silpnas lubų Šis sprendimas gali būti geriausias. Sistema pritvirtinta prie sienos tokiu aukščiu, kad netrukdo judėti, prireikus kriaušės pakabintas į savo vietą, kitaip ją galima nuimti.

Puikus sprendimas patalpoms, kuriose nėra galimybės tvirtinti prie lubų

Išvada

Neįmanoma sužinoti stulbinančių metodus, be tinkamo įrangos, todėl nereikia delsti įsigyti ir montuoti kriaušių ir sportuoti namie arba savo malonumui garaže. Jums tereikia pasirinkti tvirtinimo, kuris geriausiai tinka jūsų aplinkai parinktį ir tada pirkti viską, ko jums reikia, ir atlikti darbus pagal pirmiau išdėstytas rekomendacijas.

Šiame straipsnyje pateiktas vaizdo įrašas padės suprasti kai kuriuos netaisyklingesnių bokso maišelių pritraukimo niuansus, ir jei turite klausimų apie šią temą, tada parašykite juos komentaruose pagal šią apžvalgą.

Prenumeruokite mūsų kanalą "Telegram" 2016 m. Spalio 3 d. Jei norite išreikšti padėką, pridėti paaiškinimus ar prieštaravimus, paprašyti autoriaus - pridėkite komentarą arba ačiū!

Naujausi atsakymai forume

Bokso kriaušių montavimas prie lubų

Prieš klausdami savęs, kaip įdiegti kriaušių laikiklį ant lubų, turite išsiaiškinti, kokios kriaušės apsistos jūsų namuose. Žmonėse tiek kriaušės, tiek smėlio maišai yra vienodai pavadinti. Taigi, mes turime mažiausiai tris tipus bokso kriaušes, kurios turi skirtingus reikalavimus jų diegimui.

  • Krepšys serijiniams kadrams. Paprastai jie yra gana maži ir nesiekia 25 kilogramų;
  • Kriaušė ant strijų. Čia yra įvairių variantų;
  • Klasikinė apatine kriauše. Jo svoris turi atitikti sportininko svorį;
  • Pneumatinės kriaušės. Sunkusis svoris. Su jo diegimu greičiausiai bus didelių problemų, ir jums reikės puikių apgaulių ir įgūdžių.

Bokso kriaušių veislės

Kaip pakabinti ant lubų kriaušę? Norėdami tai padaryti, pakanka surinkti reikalingus įrenginius, įrankius, įvertinti sportinio sviedinio svorį ir galimybę jį pritvirtinti dar sėkmingiau.

Paprasčiausias iš galimų variantų yra nustatyti tarpiklį tarp durų gembių ir pakabinti ant jo kriaušės. Patikima, praktiška ir ilgą laiką nereikalinga. Jei dirbate nustatydami boksinius kriaušes iki lubų, tuomet verta užsukti.

Gelžbetoninės lubos

Bokso kriaušių montavimas į gelžbetonines lubas

Standartiniams kriaušėms, kurių masė yra ne didesnė kaip 40 kg, būtina:

  • Gręžkite į lubas (tiksliau - toje vietoje, kur ketinama pakabinti sportinę šaudyklę) 12 mm skersmens skylę;
  • Įtraukite į savo darbo rezultatą tarpiklio inkarą su žiedu. Tai atliekama su plaktuku. Treniruotės metu inkaro viduje esantis kūgio formos įvadas bus nuolat judantis. Jos chaotiški judesiai išsiplės inkarą, vis labiau ir saugiau nustatys kriaušes;
  • Pakabinkite ant kablio ar specialaus katerio esančią inkaro kriaušę. Po mokymo treniruotės labai patogu pašalinti šūvio izoliuotoje vietoje, kad netrukdytų. Mažiems butams ir namams tai ypač aktualu.

Galima nustatyti kriaušelį ir labai storą kišeninį vinį (16 mm * 180 mm), tačiau tai taikoma kilogramų dizainui ne daugiau kaip 30-40. Be to, stipraus vinis niekuomet nebus tvirtesnis nei tiesioginiu varžtais. Laikui bėgant, jis vis tiek atsilaisvins. Atsižvelgiant į sporto įrangos eksploatavimo ypatumus, šioje srityje nieko nenatūralus.

Ypatingi atvejai

Specialus bokso kriaušių tvirtinimas

Specialūs netradiciniai atvejai apima:

  • pakabinamos lubos;
  • medinės lubos;
  • labai sunki kriaušė;
  • ruožas, kuris tvirtinamas ne tik ant lubų, bet ir ant grindų.

Visos šios konkrečios gyvenimo aplinkybės reikalauja specialaus požiūrio ir kai kurių triukų.

Pakabinamų lubų atveju bokso maišo lubų laikiklis nėra pritvirtintas prie gipso plokštės (kitaip jis tiesiog nukris), bet į giliuosius sluoksnius ant neapdorotų lubų. Kaip tiksliai - jums reikia pradėti nuo originalaus algoritmo.

Medinės lubos. Jei tokia danga atspari konstrukcijos svoriui, ji turi būti paskirstyta. Tai atliekama naudojant specialią platformą. Idealiu atveju, metalas. Jis gali būti apvalus arba kvadratas. Tai ne taip svarbu.

Svarbiausia yra jo skersmuo. Pagal fizikos dėsnius į kokybiškai paskirstytos apkrovos, ji turėtų būti skersmuo šiek tiek didesnis nei maišo pločio. Tai yra, už tai, pirmiausia turite įvertinti kriaušės, tada pasiimti tinkamo skersmens plokštelę, pritvirtinti kabliukai (ten turėtų būti mažai, ir jie turėtų būti tolygiai paskirstytas priešingose ​​pusėse) ir tada šie kabliukai pakabinti grandinę, kuri bus surengti kriaušės. Štai kaip pakabinti kriaušę prie lubų, kad ji būtų raštinga.

Svertinis variantas

Svertinio perforavimo maišo montavimas

Kaip pritvirtinti prie lubų kriaušelį, jei jo svoris yra 80 kg ar daugiau? Jums reikia teisingai apskaičiuoti savo veiksmus.

Taigi, čia yra apytikris veiksmų planas tokioje apleistoje byloje:

  • Pieštuvu pažymėsime vietą, kurioje bus nustatytas kriaušės. Jis neturėtų būti šalia sienų ir turi ne mažiau kaip 4 kvadratinius metrus laisvos vietos skersmens;
  • Su juostiniu matavimu mes vertiname kriaušes;
  • Mes užsiimame šliužo linija ir pasukame ją, matuodami leistiną svyravimų amplitudę. Jei reikia, perkelkite tvirtinimo tašką;
  • Mes planuojame keturias skylutes lubose, kurios yra platesnės už kriaušės skersmenį. Mes suprojektuojame skylutes planuojamose vietose, pageidautina, 12 mm skersmens;
  • Mes nustatome inkarų varžtus skylėse;
  • Mes kablysme karabiną. Aukštose lubose arba norint patogumą sumažinti kriaušes - keli karabinai;
  • Kriaušės pakabinimas ant kablys ant karabinų.

Kriaušių ruožas ir L formos laikiklis

Be klasikinės versijos, vis dar yra galimybė nustatyti smėlio maišelį tempimo pratimams tarp grindų ir lubų. Prie grindų, taip pat ant lubų pritvirtintas inkaras, o prie jo pritvirtinama grandinė iš maišo.

Bokso kriaušės ant strijų

Jei yra galimybė, tada naudoti štampavimo dėžutę, turite naudoti sporto salę. Jei tai neįmanoma, tuomet reikia pakoreguoti ir nepamiršti, kad jūsų lubos yra kaimynų grindys. Apsisprendimas ar galimybė tiksliai įvykdyti streikus gali sugadinti žmonių psichiką.

L formos laikiklis, skirtas pritvirtinti perforavimo kriaušę

Kai kurie kreipiasi į triukus, žada kaimynų ramybę, tačiau kai kuriuos įrengimo sunkumus. L-formos plieno laikiklį naudokite su numatytomis skylėmis ir užfiksuokite juos ant sienų arba prie lubų. Vibracija nuo to pastebimai siaura, tačiau yra padidėjusi rizika, kad pilstys bus krūva iš jos pusės arba, apskritai, visos struktūros žlugimas.

Išvada

Baigdamas norėčiau pasakyti, kad geriau ne eksperimentuoti su sunkiaisiais kriaušėmis. Jei gyvenate bute, geriau įsigyti nedideles, lengvas kopijas, kurių svoris neviršija 50-60 kilogramų. Prireikus sunku pašalinti tokią kriaušę, o vibraciniai judesiai treniruočių metu bus žymiai mažiau kenksmingi. Kalbant apie jus, inkarus ir kaimynus, priversti klausytis savo pratybų.

Pagrindinis sporto krepšio diegimo tikslas - teisingai pasirinkta taktika, patikrintas veiksmų planas ir nuosaikumas, renkantis kriaušę. Inkarai ir kabliukai turi būti perkami patikimoje parduotuvėje. Su tinkama kantrybe ir paprastų taisyklių laikymusi, viskas turėtų pasirodyti.

Kaip pakabinti kriaušes ant lubų namuose

1. Kaip sumontuoti kriaušę prie lubų 2. Kriaušė sumontuoti iki 25 kg 3. Įdėkite 60 kg kriaušes 4. Sumontuokite viršutinę kriaušę

Sporto veikla vis labiau populiarėja mūsų šalyje. Daugelis jų butuose įrengia horizontalius barus, tačiau yra atvejų, kai tai nėra taip paprasta atlikti, atrodytų, paprasta operacija. Pavyzdžiui, ar žinote, kaip pakabinti ant lubų kriaušes? Kadangi grindų plokštės daugiabučio namuose yra tuščios, ši problema negali būti išspręsta iš karto. Šiame straipsnyje mes kalbėsime, kaip nustatyti bumbulą prie lubų ir kaip tai padaryti patys.

Yra keletas bokso kriaušių tipų, todėl jų nustatymo būdai yra skirtingi. Visų pirma, pakabos suspensija parenkama pagal paties kriaušės svorį.

Yra tokie tvirtinimo būdai:

  • esant mažam kriaušės dydžiui, jūs galite apsiriboti baru, esančiu durų angoje;
  • Taip pat yra specialių tvirtinimo elementų, kurie gali būti montuojami ant sienos. Tokie prietaisai skirti mažo dydžio kriaušėms;
  • Jei horizontali juosta ant lubų yra gerai pritvirtinta, ji gali atlaikyti daug svorio, tačiau šiuo atveju be kriaušių bus maža vieta;
  • Yra universalus būdas, leidžiantis bet kokio dydžio kriaušes nustatyti ties lubais. Skaitykite apie tai žemiau.

Kadangi kriaušės yra mažos, jo tvirtinimui nereikalingas papildomas sutvirtinimas.

Norėdami sumontuoti kriaušes ant lubų, būtina:

  • bokserio kriaušė;
  • Inkaro varžtas su kilpa;
  • kablys varžtui priveržti;
  • grandinės pakabai ar stiprią virvę;
  • gręžtuvas betonui;
  • ugnies ir sraigtiniai karabinai.

Kai visi priedai įsigyti, galite pradėti dirbti. Norėdami tai padaryti:

  • atkreipkite dėmesį į kriaušės įdėjimo vietą;
  • naudojant perforatorių, padaryti skylę;
  • išvalyti dulkių skylę;
  • mes įkišame inkarą į sustojimą;
  • sandariai priveržkite jį raktą.

Paprastas šiek tiek kriaušės sprendimas yra paruoštas. Norėdami sužinoti, kaip tai iš tikrųjų atrodo, galite peržiūrėti nuotrauką. Nuotraukų instrukcijos padės išsiaiškinti, kaip pritvirtinti kriaušą prie lubų.

Kai kuriais atvejais paprastai neįmanoma tvirtinti tradiciniu būdu. Tai gali būti netikras lubas arba kriaušių svoris. Galų gale tai lemia tai, kad skylė, kurioje įsitvirtins inkaras, pradeda sulaužyti ir kriaušė lengvai nukristi prie grindų.

Tam, kad tai neįvyktų, kriaušės gali būti sureguliuotos specialiu užraktu, kurio pagrindas yra pagrindas. Dėl to krūvos svoris yra tolygiai paskirstytas visoje montavimo vietovėje. Kaip pakabinti ant lubų kriaušę?

Šiuo atveju kriaušių diegimo procedūros yra tokios:

  • Ant lubų fiksavimui parenkamas taškas. Priklausomai nuo tvirtinimo sistemos, tokie taškai gali būti trys arba keturi. Reikėtų prisiminti, kad pats tvirtinimo spindulys turi būti didesnis už kriaušės spindulį. Jei tvirtinimo detalės yra išdėstytos plačiai, svorio kriaušių poveikis tvirtinimo varžtams nėra statmenai, bet kampu, kuris neigiamai veikia tokio prietaiso patikimumą. Jei pritvirtinimo taškus uždėjote per arti, tai yra didelė tikimybė, kad lubos bus sugadintos. Todėl būtina patikrinti kriaušių svyravimų amplitudę pliūpsnio pagalba.
  • Matuokite kriaušės spindulį ir jo ilgį.
  • Nustatyta kriaušių svyravimų amplitudė.
  • Dangteliai ant lubų montuojami 4 skylučių.
  • Varžtai yra prisukami raktu.
  • Karteris įkišamas į kilpą.
  • Kriaušės yra sustabdytos.

Būtina atkreipti dėmesį į situaciją, kuri dažnai kyla skydinių namų. Kurdami skylę, jūs galite patekti į ertmę plokštės viduje, todėl stipinai negalima nustatyti. Siekiant to išvengti, į skylę gali būti įkeltas nedidelis žvirgždas. Taip pat į skylę galite įvesti medžio gabalus, tačiau šis metodas nėra pernelyg patvarus.

Kaip pakabinti ant lubų kriaušių, pažvelkite į vaizdo įrašą:

Šiuo atveju būtina organizuoti rimtą stiprinimą. Faktas yra tai, kad darbas su tokia kriauše sukelia didelių svyravimų atsiradimą, kurių stiprumas gali lengvai pasukti griovelį iš plokštumos. Todėl šiuo atveju reikia naudoti kokybišką užsegimą, kuris neleistų pažeisti lubų.

Kaip šiuo atveju pataisyti kriaušes ant lubų? Pirmiausia pasirenkama tinkama vieta. Tada ženklinimas atliekamas atsižvelgiant į kriaušių svyravimo amplitudę. Po to, perforatorius sukuria skylutes, skirtas kaiščiams. Jie įdėti į tvirtinimo elementus, kurie tada kabo kriaušę.

Taip pat yra pneumatinių kriaušių. Šiems bokšto kriaušės prie lubų pritvirtinimo tipai jiems tinka. Vienintelis skirtumas tokios kriaušės gamyboje yra tai, kad viduje, o ne pjuvenos ar kitoks mišinys, yra gumos kamera, pripildyta ore.

Kadangi tokios kriaušės judėjimo amplitudė yra gana didelė, dažnai atsitinka, kad treniruočių metu viršutinė riba yra pažeista. Todėl būtina atkreipti ypatingą dėmesį į lubų dangą su apsaugine plokšte. Jis turi apsaugoti lubas nuo liesties su kriauše.

Tokių tvirtinimo detalių kaina nėra per didelė, taigi nesaugu, nes prastos kokybės tvirtinimo rezultatas gali būti tiek lubų pažeidimas, tiek žmonių sveikata.

Dabar jūs žinote, kaip pakabinti kriaušą prie lubų.

Kaip pakabinti ant lubų kriaušes: techninės savybės, krūmų montavimas serijinio smūgio, strijų ir viršutinės dalies

Noras sportuoti yra būdingas daugeliui jaunų žmonių. Tačiau ne visi turi laiko aplankyti sporto sekcijas, todėl daugelis nori pirkti bokso kriaušes ir maišelius, taip pat įrengti namuose klases. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai pakabinti ant lubų kriaušę, kad ji atliktų savo funkcijas ir nekeltų problemų.

Kriaušės dėžė su lubų montavimo mechanizmu

Labai dažnai pokalbio žmonės sujungia sąvokas "kriaušė" ir "maišas", nes abu šie dalykai yra tiesiogiai susiję su šoko įrangos kūrimu.

Tiesą sakant, tai yra skirtingi sportiniai apvalkalai, ir, priklausomai nuo sporto, kiekvienas sportininkas pasirenka tam tikrą mokymo priedą.

Pagrindiniai faktai: perforavimo maišas gavo savo vardą dėl jo atpažįstamos formos. Jis pagamintas iš odos ir užpildytas pjuvenomis, o maišas - tai cilindras, pagamintas iš odos arba sintetinės medžiagos, kurio ilgis ir tūris yra pilni smėlio.

Bokso krepšys svetainės interjere

Sporto įrangos techninės savybės

Priklausomai nuo tikslų:

  1. Vykdymo tikslumas ir smūgių greitis;
  2. Galios serijų (šokavimo įrangos) kūrimas;

Namuose treniruočių metu krepšys ar kriaušės įsigyjamos sporto parduotuvėje. Ir tarp jų yra skirtumų. Šiame straipsnyje mes tik domina, kaip pakabinti ir ištaisyti kriaušes ant lubų, nes yra skirtingų tvirtinimo būdų, dėl kurių reikia išsamiai sustoti.

Iki šiol prie lubų pridedami 3 rūšių bokso kriaušės:

  1. Kriaušė (krepšys) serijinių kadrų kūrimui;
  2. Kriaušės ant strijų;
  3. Klasikinis kriaušių (viršutinė);
  4. Pneumatinės kriaušės.

Dvipusis tvirtinimas prie kriaušės lubų ir prie grindų ant strijų

Kriaušių montavimas serijiniams sukrėtimams

Tokio tipo sporto įrangą ypač sunku įdiegti gyvenamuosiuose namuose. Tai viskas apie jo svorį, o pagrindinė problema yra ta, kad parduotuvėse siūlomų bokso maišų pritvirtinimas daugeliu atvejų yra skirtas montuoti sporto sekcijose.

  1. Metalinis kabliukas, kuriame įrengta inkaravimo sistema su gelžbetoninėmis grindimis;
  2. Plieno grandinė;
  3. Saugumo kateris.

Standartinė viršutinė bokšto krepšio tvirtinimo priemonė

Tačiau gyvenamose patalpose tokia tvirtinimo sistema ne visada tinka, nes butas gali būti:

  1. Gipso gipso plokštės lubų konstrukcijos;
  2. Arba lubos yra pagamintos iš medžio (senų namų, kotedžų ar vilų).

Tokiais atvejais standartinio tvirtinimo neįmanoma įdiegti dėl to, kad treniruoklių apkrova mokymo metu neišvengiamai sunaikins pakabinamų lubų elementus iš gipso arba medžio.

Pavyzdžiui: bokso krepšelių svoris skiriasi nuo 40 iki 120 kg. Perforavimo maišas yra lengvesnis ir sveria nuo 5 kg (darželis) iki 25 kg (profesionalus).

Nepaisant to, yra patikimos galimybės apsaugoti kriaušes ant lubų paviršiaus - įsigyti specialų tvirtinimą, aprūpintą platforma, skiriančia kriaušės svorį virš lubų paviršiaus.

Lubų pakabukas, naudojamas gyvenamosiose patalpose

Norėdami įdiegti tokį kalną, jums reikės:

Praktinis lubų krumpliaratis ant grandinių

Hammer gręžtuvas arba elektrinis gręžtuvas su smūgio režimu;

  • Stalčiai;
  • Reguliuojamas arba veržliaraktis 12-14;
  • Ruletė;
  • Vandens linija.
  • Diegimo algoritmas yra toks:

    1. Mes nustatome lubų tvirtinimo tašką;
    2. Mes išmatuojame maišo arba kriaušės ilgį;
    3. Naudodamiesi lazdele bob, mes modeliuojame krepšio svyravimo amplitudę, norėdami nustatyti saugiausią montavimo vietą;
    4. Suprojektuokite ir gręžkite 4 lubas;
    5. Mes pritvirtiname tiekiamus inkaro varžtus raktų pagalba;
    6. Fiksuojame karabiną ant kilpos;
    7. Pakelkime ir sustabdome serijinio smūgio kriaušes.

    Kriaušių montavimas ant strijų

    Klasikinė kriaušės ruošiasi viela yra suapvalinti odos maišas užpildyta su pjuvenomis ar trupinių Gumos ir pull-galvos lygio sportininkų naudojant guminius raiščius.

    Kriaušių tempimas

    Jei kriaušės mažas svoris 5-7 kg diapazone, kriaušės tvirtinimo prie lubų paviršiaus naudojant varžtais į lubų ir grindų specialių kabliukų, kurie turi verstis gumine juosta paviršiaus.

    Pažiūrėkime, kaip tinkamai pritvirtinti kriaušą prie lubų:

    1. Pirma, mes gręžime skylę su perforatoriumi lubose ir kambario grindyse;
    2. Tada įdėkite plastikinį įdėklą ir pasukite konstrukcinį kablys pagal laikrodžio rodyklę, naudodami veržliaraktį;
    3. Mes pritvirtiname guminių diržų galus prie kabliukų. Tai viskas!

    Lubų kablys tvirtinimui pakabinamiems elementams

    Viršutinės kriaušės tvirtinimas

    Ir, pagaliau, tradicinės formos kriauše kaip odinis maišas su pjuvenomis, pakabintas su grandine, pritvirtinta prie lubų prie lubų.

    Klasikinė apatine kriauše

    Šio kriaušės svyravimai treniruočių metu bus reikšmingi, o kartu su svoriu reikia patikimos tvirtinimo sistemos. Taikant kokybės krepšį prie lubų, skirtų bokso krepšiui, galite išgelbėti save nuo sužalojimų ir jūsų interjero nuo netyčinio sunaikinimo.

    Lubų kriaušių montažas

    Diegimas taip pat yra paprastas:

    1. Mes pažymime gręžimo taškus lubose;
    2. Naudodamiesi perforatoriumi gręžkite ankerinius varžtus;
    3. Mes pritvirtiname laikiklį varžtais ir priveržkite jėgas;
    4. Pakabinkime kriaušę.

    Šio tipo kronšteinas tinka pneumatinėms kriaušėms tvirtinti. Vietoje pjuvenų viduje yra guminė kamera, pripildyta suspausto oro. Iš tradicinių kriaušių išsiskiria didelė svyravo amplitudė, kai skrieja.

    Išvada: perkant perforavimo maišą arba maišą mokymams namuose yra puikus. Bet taip pat turėtumėte atsargiai pasirinkti tvirtinimo detales taip, kad jūsų sporto šaudmenys nepatektų ir nepažeidžia lubų konstrukcijos (gipso plokštės dangčiai paprastai nerekomenduojami). Tikimės, kad šie patarimai padės jums padaryti teisingą »width =» 640 "aukštis =» 480 "frameborder =» 0 "allowfullscreen =» allowfullscreen »>

    Diegimas taip pat yra paprastas:

    1. Mes pažymime gręžimo taškus lubose;
    2. Naudodamiesi perforatoriumi gręžkite ankerinius varžtus;
    3. Mes pritvirtiname laikiklį varžtais ir priveržkite jėgas;
    4. Pakabinkime kriaušę.

    Šio tipo kronšteinas tinka pneumatinėms kriaušėms tvirtinti. Vietoje pjuvenų viduje yra guminė kamera, pripildyta suspausto oro. Iš tradicinių kriaušių išsiskiria didelė svyravo amplitudė, kai skrieja.

    Išvada: perkant perforavimo maišą arba maišą mokymams namuose yra puikus. Bet taip pat turėtumėte atsargiai pasirinkti tvirtinimo detales taip, kad jūsų sporto šaudmenys nepatektų ir nepažeidžia lubų konstrukcijos (gipso plokštės dangčiai paprastai nerekomenduojami). Tikimės, kad mūsų patarimai padės jums padaryti tinkamą pasirinkimą.

    Kaip pakabinti ant lubų kriaušes: techninės savybės, krūmų montavimas serijinio smūgio, strijų ir viršutinės dalies

    Noras sportuoti yra būdingas daugeliui jaunų žmonių. Tačiau ne visi turi laiko aplankyti sporto sekcijas, todėl daugelis nori pirkti bokso kriaušes ir maišelius, taip pat įrengti namuose klases. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai pakabinti ant lubų kriaušę, kad ji atliktų savo funkcijas ir nekeltų problemų.

    Kriaušės dėžė su lubų montavimo mechanizmu

    Labai dažnai pokalbio žmonės sujungia sąvokas "kriaušė" ir "maišas", nes abu šie dalykai yra tiesiogiai susiję su šoko įrangos kūrimu.

    Tiesą sakant, tai yra skirtingi sportiniai apvalkalai, ir, priklausomai nuo sporto, kiekvienas sportininkas pasirenka tam tikrą mokymo priedą.

    Pagrindiniai faktai: perforavimo maišas gavo savo vardą dėl jo atpažįstamos formos. Jis pagamintas iš odos ir užpildytas pjuvenomis, o maišas - tai cilindras, pagamintas iš odos arba sintetinės medžiagos, kurio ilgis ir tūris yra pilni smėlio.

    Bokso krepšys svetainės interjere

    Sporto įrangos techninės savybės

    Priklausomai nuo tikslų:

    1. Vykdymo tikslumas ir smūgių greitis;
    2. Galios serijų (šokavimo įrangos) kūrimas;

    Namuose treniruočių metu krepšys ar kriaušės įsigyjamos sporto parduotuvėje. Ir tarp jų yra skirtumų. Šiame straipsnyje mes tik domina, kaip pakabinti ir ištaisyti kriaušes ant lubų, nes yra skirtingų tvirtinimo būdų, dėl kurių reikia išsamiai sustoti.

    Iki šiol prie lubų pridedami 3 rūšių bokso kriaušės:

    1. Kriaušė (krepšys) serijinių kadrų kūrimui;
    2. Kriaušės ant strijų;
    3. Klasikinis kriaušių (viršutinė);
    4. Pneumatinės kriaušės.

    Dvipusis tvirtinimas prie kriaušės lubų ir prie grindų ant strijų

    Kriaušių montavimas serijiniams sukrėtimams

    Tokio tipo sporto įrangą ypač sunku įdiegti gyvenamuosiuose namuose. Tai viskas apie jo svorį, o pagrindinė problema yra ta, kad parduotuvėse siūlomų bokso maišų pritvirtinimas daugeliu atvejų yra skirtas montuoti sporto sekcijose.

    1. Metalinis kabliukas, kuriame įrengta inkaravimo sistema su gelžbetoninėmis grindimis;
    2. Plieno grandinė;
    3. Saugumo kateris.

    Standartinė viršutinė bokšto krepšio tvirtinimo priemonė

    Tačiau gyvenamose patalpose tokia tvirtinimo sistema ne visada tinka, nes butas gali būti:

    1. Gipso gipso plokštės lubų konstrukcijos;
    2. Arba lubos yra pagamintos iš medžio (senų namų, kotedžų ar vilų).

    Tokiais atvejais standartinio tvirtinimo neįmanoma įdiegti dėl to, kad treniruoklių apkrova mokymo metu neišvengiamai sunaikins pakabinamų lubų elementus iš gipso arba medžio.

    Pavyzdžiui: bokso krepšelių svoris skiriasi nuo 40 iki 120 kg. Perforavimo maišas yra lengvesnis ir sveria nuo 5 kg (darželis) iki 25 kg (profesionalus).

    Nepaisant to, yra patikimos galimybės apsaugoti kriaušes ant lubų paviršiaus - įsigyti specialų tvirtinimą, aprūpintą platforma, skiriančia kriaušės svorį virš lubų paviršiaus.

    Lubų pakabukas, naudojamas gyvenamosiose patalpose

    Norėdami įdiegti tokį kalną, jums reikės:

    Praktinis lubų krumpliaratis ant grandinių

    1. Hammer gręžtuvas arba elektrinis gręžtuvas su smūgio režimu;
    2. Stalčiai;
    3. Reguliuojamas arba veržliaraktis 12-14;
    4. Ruletė;
    5. Vandens linija.

    Diegimo algoritmas yra toks:

    1. Mes nustatome lubų tvirtinimo tašką;
    2. Mes išmatuojame maišo arba kriaušės ilgį;
    3. Naudodamiesi lazdele bob, mes modeliuojame krepšio svyravimo amplitudę, norėdami nustatyti saugiausią montavimo vietą;
    4. Suprojektuokite ir gręžkite 4 lubas;
    5. Mes pritvirtiname tiekiamus inkaro varžtus raktų pagalba;
    6. Fiksuojame karabiną ant kilpos;
    7. Pakelkime ir sustabdome serijinio smūgio kriaušes.

    Kriaušių montavimas ant strijų

    Klasikinė kriaušės ruošiasi viela yra suapvalinti odos maišas užpildyta su pjuvenomis ar trupinių Gumos ir pull-galvos lygio sportininkų naudojant guminius raiščius.

    Kriaušių tempimas

    Jei kriaušės mažas svoris 5-7 kg diapazone, kriaušės tvirtinimo prie lubų paviršiaus naudojant varžtais į lubų ir grindų specialių kabliukų, kurie turi verstis gumine juosta paviršiaus.

    Pažiūrėkime, kaip tinkamai pritvirtinti kriaušą prie lubų:

    1. Pirma, mes gręžime skylę su perforatoriumi lubose ir kambario grindyse;
    2. Tada įdėkite plastikinį įdėklą ir pasukite konstrukcinį kablys pagal laikrodžio rodyklę, naudodami veržliaraktį;
    3. Mes pritvirtiname guminių diržų galus prie kabliukų. Tai viskas!

    Lubų kablys tvirtinimui pakabinamiems elementams

    Viršutinės kriaušės tvirtinimas

    Ir, pagaliau, tradicinės formos kriauše kaip odinis maišas su pjuvenomis, pakabintas su grandine, pritvirtinta prie lubų prie lubų.

    Klasikinė apatine kriauše

    Šio kriaušės svyravimai treniruočių metu bus reikšmingi, o kartu su svoriu reikia patikimos tvirtinimo sistemos. Taikant kokybės krepšį prie lubų, skirtų bokso krepšiui, galite išgelbėti save nuo sužalojimų ir jūsų interjero nuo netyčinio sunaikinimo.

    Lubų kriaušių montažas

    Diegimas taip pat yra paprastas:

    1. Mes pažymime gręžimo taškus lubose;
    2. Naudodamiesi perforatoriumi gręžkite ankerinius varžtus;
    3. Mes pritvirtiname laikiklį varžtais ir priveržkite jėgas;
    4. Pakabinkime kriaušę.

    Šio tipo kronšteinas tinka pneumatinėms kriaušėms tvirtinti. Vietoje pjuvenų viduje yra guminė kamera, pripildyta suspausto oro. Iš tradicinių kriaušių išsiskiria didelė svyravo amplitudė, kai skrieja.

    Išvada: perkant perforavimo maišą arba maišą mokymams namuose yra puikus. Bet taip pat turėtumėte atsargiai pasirinkti tvirtinimo detales taip, kad jūsų sporto šaudmenys nepatektų ir nepažeidžia lubų konstrukcijos (gipso plokštės dangčiai paprastai nerekomenduojami). Tikimės, kad mūsų patarimai padės jums padaryti tinkamą pasirinkimą.

    Bokso krepšio tvirtinimas prie lubų - 4 dizaino variantai ir jų savybės

    Šioje apžvalgoje išsiaiškinsime, kaip sumontuoti bokso krepšį prie lubų. Turiu jau daugelį metų užsiima įvairių meno ir įveikti kriaušių įvairių dydžių, iš savo patirties galiu pasakyti, kad į mokymo sporto įrangos proceso incidentas gali sukelti žalos pohlesche Varžovų, ypač jei jis yra sunkus.

    Todėl, jei norite pakabinti namo ar buto struktūrą ir tai padaryti saugiai, perskaitykite viską, kas parašyta žemiau, ir pasirinkite tą, kuris geriausiai tinka jūsų bylai.

    Nuotraukoje: lubų kalnas yra vienas iš praktinių

    Tvirtinimo detalių tipai

    Pirmiausia turime suprasti, kokie veiksniai įtakoja tam tikro tvirtinimo elemento pasirinkimą, todėl lengviau naršyti, surinkau visą informaciją vienoje lentelėje.

    Kai dirbate su šaudymu ant kalno, yra papildomų apkrovų, nepamirškite apie tai

    1 variantas - inkaro varžtas su kabliu

    Šio tipo tvirtinimo detalės skiriasi prieinamumu ir įvairiais dydžiais, todėl bet kurioje statybų parduotuvėje galite lengvai rasti tinkamą variantą. Tinka stipriems gelžbetoniniams pagrindams ir naudojamas boksams iki 40 kg svorio. Suprasime, ko reikės dirbti:

    Visa tai turi dirbti

    • Krepšys su kalne, jei nėra priedų, turėsite tai padaryti patys;
    • Karabinai, geriau savarankiškai užfiksuoti. Su juo galite labai greitai ir lengvai pašalinti dizainą ir pakabinti jį vietoje. Tai ypač patogu mažose patalpose, kuriose jūs turite išimti maišelį, kai nenaudojate;
    • Kabančios konstrukcijos reikia grandinės gabalo. Dirbinio ilgis priklauso nuo lubų aukščio ir norimų elementų išdėstymo. Paimkite grandinę su tokio dydžio nuoroda, kad jie yra dėvimi ant inkaro kablys, todėl jūs galite lengvai reguliuoti kriaušės aukštį;
    • Inkaro varžtas su kabliu, skersmuo turi būti 12 mm, o darbinės dalies ilgis 80-100 mm. Tai yra pakankamai patikimai pritvirtinti kriaušę.

    Iš prietaiso mums reikia perforatoriaus, kurio gręžimo skersmuo yra 12 mm, mes padarysime skylutes inkarui.

    Jūs galite pakeisti grandinės stiprus nailono virvė, tačiau šiuo atveju tai geriau imtis inkarą su žiedo vietoj kablio man patinka šis variantas yra mažiau, nes iš virvės Fray ir ruožas savybių.

    Toks inkaras patogesnis naudojant virves

    Dabar mes suprasime tai su darbo eiga, pirmiausia pateikiama trumpa schema ir išsamiau apibūdinami visi etapai:

    Procesas yra gana paprastas, pagrindinis dalykas yra padaryti viską patikimai

    • Pirmiausia turite nustatyti kriaušės vietą, dažniausiai jūs turite vadovautis faktiniu dalykų būkle ir prisitaikyti prie situacijos. Bet jei jūs galite padaryti viską teisingai, tada prisiminkite paprastą patarimą - aplink kriaušę turėtų būti laisva 2 metrų ploto visomis kryptimis;
    • Gręžimas atliekamas atsargiai, įsitikinkite, kad perforatorius yra tiesiai išilgai vertikalios linijos, kitaip inkaras bus paliktas įstrižainės padėtyje. Kad gilumoje nepadarytumėte klaidos, į sėją įklijuokite juostos arba dažų juostelės dalį kaip orientyru;

    Jei pirmą kartą pateksite į tuštumą, turėsite gręžti kitą skylę. Yra kartų, kai jūs turite padaryti 3-4 skyles, kol pateksite į reikiamą gelžbetonio plokštės vietą.

    Inkubo tuštybėje nebus laikoma, jums reikia patekti į megztinį

    • Inkaras turi būti įkištas į angą, kol jis sustos, dažniausiai po žiedu yra nuolydis arba poveržlė. Kitas jums reikia priveržti spacer dalį, tai galima padaryti dviem būdais: jei yra riešutų, būtina sugriežtinti į dizaino raktą, ir, jei turite paprastą variantą, turite pereikite prie inkaro, kol jis tvirtai užfiksuoja betono. Negalima atremti, nuolatinis atsipalaidavimas naudojimo metu greitai atlaisvins tvirtinimo detales;

    Tai atrodo kaip inkaro inkaravimo technika

    • Paskutinėje vietoje ant kablys pakabintas kriaušės, viskas paprasta, svarbiausia - sutvarkyti jį teisingame aukštyje.

    Jei esate susirūpinę tuo, kad mokymo kriaušė gali išlipti kablys ir šokinėti į savo rankas procesą, galite naudotis patobulinta versija su inkaro kablio kachelnym, ji yra formos, kad būtų išvengta slydimo, nustatantį net su labai arkliukas dizainas.

    Ši galimybė neįtraukia jokių perteklių

    2 variantas - specialios lubų tvirtinimo detalės

    Jei pakabinsite sviedinį, kurio svoris yra didesnis nei 40 kg, tada naudokite specialų bokso krepšio viršutinį atramą. Dažniausiai produktas yra plokštė su keturiais angais kampuose ir žiedu viduryje.

    Ši galimybė gali atlaikyti didelį svorį

    Pagrindinis skirtumas, palyginti su aukščiau aprašyta parinktimi, yra tai, kad elementą pritvirtinsime ne viename, bet keturiuose taškuose, tai žymiai padidins patikimumą. Darbui naudojami inkaro varžtai, kurių skersmuo yra 10-12 mm, o ilgis 80-100 mm.

    Atlikti patys darbai yra tokie:

    • Pirmiausia turite nustatyti optimalią prikabinimo vietą. Čia būtina laikytis aukščiau išdėstytų rekomendacijų;
    • Pritvirtinimo taškų žymėjimas yra svarbi, bet paprasta darbo dalis. Jums tiesiog reikia nulenkti kronšteiną prie lubų ir naudoti pieštuką, kad padarytumėte žymes skylių vietose;
    • Gręžimą atlieka perforatorius, kruopščiai dirbkite ir stenkitės švelniai laikyti variklį. Svarbiausia, kad etiketėje dirbtumėte tiksliai, jei juda, tai ne faktas, kad jūs galite įkišti inkarą į skyles;
    • Kronšteinas pritvirtintas prie lubų, inkaro varžtai įkišami į jį ir sugriebti. Norint užtikrinti, kad plokštė nebūtų deformuota, geriau pirmiausia prijunkite du elementus įstrižai, o po to - du kitus, svarbu, kad konstrukcija būtų kuo patikimesnė, priklausomai nuo to, ar tvirtinimas yra stiprus;
    • Galiausiai, kriaušių pakabintas ir dizainas gali būti naudojamas pagal paskirtį.

    Toks krumpliastiebis prie lubų gali atlaikyti didelių apkrovų

    Jei kriaušės dydis yra labai didelis, tuomet turite įsigyti sustiprintus didelių dydžių skliaustus, jie vadinami krabais tam tikros formos. Jie leidžia pakabinti sportinę įrangą, kurios svoris yra 100 kilogramų ar daugiau, ir yra labai patikimas. Yra pakeitimų, kurie yra nustatyti ne 4, bet 8 inkarai, tai yra patikimiausias produktų tipas.

    Toks tvirtinimas atlaikys didžiausias apkrovas be problemų, svarbiausia, kad lubos turėtų būti stiprios

    Galiausiai, jei neparduosite priedų savo mieste, galite išsisukti iš padėties, tiesiog pakabinkite krūmą 4 inkarais su žiedu. Man patinka šis variantas, nes 4 taško tvirtinimo elementai labai griežtai laikosi kriauše, o tai svyruoja daug mažiau.

    Keturi inkarai su žiedu atlaikys bet kokią kriaušę

    3 variantas - sūkių kabliukai

    Dabar išsiaiškink, kaip pakabinti ant medinės lubos kriaušę. Šis metodas tinka tvirtiems pagrindams su patikimomis sijomis, tai yra juose, kad mes tvirtinami. Darbui naudojamas sūkurinis kablys arba varžtas, pasirenkami elementai, kurių storis ne mažesnis kaip 8 mm, jie užtikrins būtiną tvirtinimo patikimumą.

    Taigi jis atrodo kaip drožyba kablys su medžio drožiniais

    Tvirtinimo darbai atliekami tokia seka:

    • Pirmiausia turite nustatyti sporto įrangos vietą. Svarbu, kad jums buvo pridėtas prie sijos, jei jie yra atviri, nėra jokių problemų, bet jei jie yra siuvami, turite išsiaiškinti, kur skylė turėtų būti išgręžtos, jei praleidote, darbas turės perdaryti;

    Atviras sijas yra daug lengviau pritvirtinti

    • Kalbant apie gręžimą, jums reikia gręžimo, kurio skersmuo 2-3 mm mažesnis nei kablio dydis, metalo variantas, jei pakaks tik ilgio. Gręžimas atliekamas atidžiai, stenkitės, kad gręžtuvas būtų griežtai vertikalus;
    • Kablys į medyną įsukamas į norimą lygį, jei medžiaga yra stipri, tada tvirtinimo detalės yra labai patikimos. Tada galite pakabinti kriaušę, tada viskas bus padaryta kaip visada.

    4 variantas - per skylę

    Dabar išsiaiškinsime, kaip sureguliuoti kriaušes, jei dėl lubų patikimumo atsiranda tam tikrų baimių, ir jūs nesate tikri, kad pateksite į siją arba kad ji atitiktų sportinio sviedinio svorį. Nėra paruoštų sprendimų, ir jūs turėsite patys užtvirtinti. Žemiau pateiktoje nuotraukoje pateikiama surinkimo dalis, mes supratome, kokius komponentus ji susideda iš:

    Čia toks mazgas turi būti pastatytas, kad būtų užtikrintas tvirtinimas prie medinės lubos

    • Vienu skaitmeniu žymimi riešutai, jiems reikia 3 vienetų, du viršus ir vienas iš apačios. Dviejų veržlių naudojimas kartu pašalina jų sukimąsi laiko atžvilgiu;
    • Dvigubai pažymėta plokštelė, kurios dydis gali skirtis plačiose ribose, tuo didesnis, tuo didesnė atramos plotas ant paviršiaus ir tuo geriau apkrova pasiskirsto prie lubų;
    • Trys, pažymėtos galvanizuotu M12 kaiščiu, tai dydis, užtikrinantis sistemos patikimumą, tačiau jis nėra sunkus. Ilgis priklauso nuo perdangos storio ir gali būti nuo 30 centimetrų;
    • Keturi yra paženklinti plataus skalbimo mašina, jis yra dedamas iš apačios ir yra būtinas, siekiant pabrėžti ranką ir neleisti jam suspausti į paviršių;
    • Penkios žymos yra ratlankio veržlė, vadinamasis žiedas, kuriame yra srieginė dalis, skirta sukti varžtą ar kaištį. Žinoma, siūlas turi būti M12;
    • Norėdami saugiai ir greitai ištaisyti maišą ant kalno, negalima išsiversti be karabino, jo dydis bus pasirinktas, kad jums būtų patogu naudoti konstrukciją.

    Ši parinktis gali būti naudojama gipso plokščių luboms, ant medinių pagrindų, kai jums reikia pereiti per tuštumą. Svarbiausia yra gręžti per skylę ir pasirinkti optimalų spintelės ilgį, geriau jį nusipirkti atsargu ir nupjauti vietoje. Tokio mazgo kaina yra gana demokratiška, ji kainuos mažiau nei paruošta laikmena.

    Dabar išsiaiškink, kaip pakabinti kriaušę prie lubų su šiuo dizainu:

    • Pirmiausia turite nustatyti savo krepšio vietą, o tai daroma pirmiausia kambario viduje. Tada jūs turite lipti į mansardą, o kambaryje palikti padėjėją, jis turi naudoti mopą ar lazdelę, kad pakliuvom į pasirinktą vietą, kad galėtumėte naršyti ir rasti reikiamą svetainę;
    • Toliau, jums reikia rasti labiausiai įsikūrusi į pasirinktą vietą sijos, mansarda yra lengva padaryti, jums reikia išvalyti arba perkelti šildytuvą, ir visi taps aišku. Po to pasirenkate konkrečią gręžimo aikštelę ir pratęskite prie mansarda elektros laido sujungimo pratęsimo laidą;
    • Už darbą, kurį reikia bitų ilgio mažiausiai 200 mm, ir daugiau, ir dar daugiau, nes jūs turite praeiti tiek šviesos ir aktorius, ir ten gali būti šiurkštus dėžė, narvas apdailos ir pati apdailos medžiagos. Geriau nupjauti atsargas, skersmuo turėtų būti 1-2 mm didesnis už studio skersmenį, aš naudoju 14x400 mm pasirinkimą, tai buvo pakankamai patogus darbui;

    Jei neturite ilgio gręžimo šiuo atveju, negalima padaryti

    • Darbas atliekamas tvarkingai, jums nereikia per daug sunkiai paspausti, kad galėtumėte sulaužyti grąžtą. Laikui bėgant, galite atsikratyti pjuvenų ir vėsinti, jei mediena yra sausa, tada gręžtuvas bus šildomas gana stipriai;

    Baigta kiaurymė eina nuo mansarda į kambarį

    • Tada jūs turite į kištuką įterpti į angą. Nepaisant to, kad mes šiek tiek įdėjome šiek tiek daugiau, sriegiuotas elementas tvirtai priglunda ir gali prireikti perforuoti jį plaktuku, kad galėtumėte jį įdėti. Padarykite tai labai atsargiai, kad nepažeistumėte sriegio galo, priešingu atveju jūs negalite padaryti ant jo veržlės, spyna turėtų išeiti iš lubų 4-5 centimetrais;
    • Visų pirma reikia užsukti akį iš apačios. Norėdami tai padaryti, pirmiausia įdėkite plačią poveržlę, tada užveskite žiedą, o ant jo reikia užrakinti veržlę, kad būtų pridėtas patikimumas. Čia viskas yra gana paprasta, jei stud yra ne per mažas, jo pozicija gali būti ištaisyta;
    • Dėl viršus plokštė yra patalpintas per pirmąjį, po to, kai segtukas yra prisukamas veržle priveržti jį tiek, kiek įmanoma, tai įmanoma turėti varžto narys, turintis replių. Antrasis veržlė užveržiama užrakinti pirmas ir pašalinti tvirtinimo apkrova, kuri yra labai svarbi šiuo atveju atsipalaidavimo;

    Toks tvirtinimas visam savo paprastumui yra labai patikimas

    Ant paruoštos akies galite pakabinti kriaušę, o dar daugiau, stygos stiprumas yra pakankamas, kad atsikratytų apkrovos.

    Taip galite pakabinti maišą net sename mediniame name

    Kiti montavimo variantai

    Aš trumpai pasakysiu apie dar du variantus, kurie, mano nuomone, atrodo patogūs, nors tai ne apie lubas, čia jie yra:

    • Specialus dirželis su kilpeliu leidžia labai greitai ir labai saugiai pritvirtinti kriaušes ar maišelį ant juostos. Turniketas gali būti įrengtas prie durų, ant sienos arba stovint, nesvarbu. Paprastas plieninių žiedų ir nailono diržo tvirtinimas greitai pakabintas ir prireikus greitai pašalinamas;

    Paprasčiausias sprendimas tiems, kurie turi horizontalią juostą

    • Antrasis variantas - fiksuotas sieninis laikiklis, nepaisant to, kad toks susitarimas nenumato tinkamo praktiškumo kriaušių, kalbant apie vietos stokos arba labai silpnas lubų Šis sprendimas gali būti geriausias. Sistema pritvirtinta prie sienos tokiu aukščiu, kad netrukdo judėti, prireikus kriaušės pakabintas į savo vietą, kitaip ją galima nuimti.

    Puikus sprendimas patalpoms, kuriose nėra galimybės tvirtinti prie lubų

    Išvada

    Neįmanoma sužinoti stulbinančių metodus, be tinkamo įrangos, todėl nereikia delsti įsigyti ir montuoti kriaušių ir sportuoti namie arba savo malonumui garaže. Jums tereikia pasirinkti tvirtinimo, kuris geriausiai tinka jūsų aplinkai parinktį ir tada pirkti viską, ko jums reikia, ir atlikti darbus pagal pirmiau išdėstytas rekomendacijas.

    Šiame straipsnyje pateiktas vaizdo įrašas padės suprasti kai kuriuos netaisyklingesnių bokso maišelių pritraukimo niuansus, ir jei turite klausimų apie šią temą, tada parašykite juos komentaruose pagal šią apžvalgą.